100克荔枝大概多少个,一颗荔枝多少克-米乐m6平台

|2022/3/17 1:21:39|浏览:3413|类型:生活

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100克荔枝大概多少个

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1.100克荔枝大约为3~6个,每个荔枝的重量约为20~50克左右。

2.荔枝每100克的热量约为70大卡,热量较低,但是不宜一次食用太多的荔枝,因为荔枝含有大量的果糖,果糖被人体吸收的较慢,所以过量食用会让人感到不适。

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