女人湿气重的表现：精神不好、头重脚轻、舌苔厚腻、关节疼痛、消化不良等。炎热的夏季，随着水分的流失，特别让人产生湿气，直接影响抵抗力。那么，如何辨别湿气重呢？下面是女人湿气重的表现，赶快来对照一下吧。
女人湿气重的症状介绍
01精神不好：女性湿气重主要是表现在精神和睡眠上，失眠就会导致精神不佳，原因是湿气在体内造成功能运转不了，扰乱内分泌系统的正常运行。
02头重脚轻：当身体出现湿气时，身体就会乏力、浑身没劲的感觉，并且有时还会伴有发热、感冒的症状。
03舌苔厚腻：当湿气侵袭身体时，舌头就会有明显变化，看舌苔验病的话在清晨刚起床的时候最为准确。
04关节疼痛：体内有湿气时，由于气血运行受阻，就会出现关节疼痛的现象。
05消化不良：湿气还会给脾脏造成影响，会引起消化不良，胸闷腹胀等症状。